Workshop | YI JIN YING
Frühsommer 2027
Wochenend-Workshop | Samstag von 10.00 - 16.00 Uhr, 1 Std. Pause
Eine Einführung in die YI JIN YING
Wann: Samstag,
Frühsommer 2027
Von: 10.00-16.00 Uhr, 45 Min. Pause |
Betrag:
96,- Euro/aktuell Teilnehmende |
115,- Euro/neue Teilnehmer
Eine alte Qigongübungsreihe der Shaolin Mönche. Eine Form die zum inneren Kung Fu zählt, die Stärkung von Muskeln, Sehnen und Bändern fördert und die Lockerung der Faszien zum Ziel hat.
Es bedeutet nicht entweder - oder, es ist sowohl als auch. Im Qigong fließt die Bewegung "ohne Anfang, ohne Ende" im "Innen und im Außen. Anspannung und Entspannung, Steigen und Sinken, Einatmen und Ausatmen,...
Fotos | copyright by S. Haselmaier
